Galerie   O mnie    Kontakt   
Odkryj Magię Mandali...
Ciekawi Ciebie jak wyglądają tworzone przeze mnie mandale? Zajrzyj tutaj:  http://bit.ly/1MZsANV
Po raz pierwszy prezentuję tak wiele mandali!- i tych najnowszych, i tych sprzed kilku lat. Więcej znajdziesz na FB Mandala Magica Art>>>  -  zapraszam!

Najbliższe Warsztaty i Nowości w Mandala Magica
  • Jogiczna Chwila Wytchnienia... -  BYĆ TU i TERAZ - Weekend z Praktyką Jogi i Obecności - 17 - 18/2/2018 - Oczyszczalnia, 50 km od Warszawy - więcej...
  • Odkryj LEKKOŚĆ I ŁATWOŚĆ ZMIANY - Naucz się ACCESS BARS! - 25/2/2018 - Warszawa - więcej...
  • Ponadczasowe PIĘKNO, PROMIENNOŚĆ i WITALNOŚĆ  - Energetyczny Access Face Lift - Warszawa -  11/2/2018 oraz 4/3/2018 - wiecej...
  • WEEKEND Z JOGĄ TYLKO DLA PAŃ ... Odkryj skarb jakim joga może być dla Twojego kobiecego ciała! - 10 - 11/3/2018 - więcej...

Mandale specjalnie dla Ciebie!
Czy wiesz jakie to uczucie spojrzeć na mandalę stworzoną specjalnie dla Ciebie? Zajrzyj tutaj!

Zamów newsletter
Jeżeli chcesz na bieżąco dostawać informacje o aktualnościach, wpisz swój email:


Mam dla Ciebie niezwykłe zaproszenie!
Oto...

WEEKEND Z JOGĄ TYLKO DLA PAŃ

... Odkryj skarb jakim joga może być dla Twojego kobiecego ciała!
10 - 11 marca 2018
Oczyszczalnia, 50 km od Warszawy

To taki... podwójny Dzień Kobiet ;-) ... bez goździków i pończoch w prezencie ale za to z praktyką jogi rozpieszczającą Twoje kobiece Ciało i z magicznym wieczorem z mandalami <3

Co tu się bedzie działo?
  • praktyka jogi dopasowana do potrzeb kobiecego ciała - z nutką delikatności i wyrazistości,a  czasem pikanterii ;-)...
  • ... ale zawsze równoważona, harmonijna i wykonywaną z szacunkiem dla Twojego ciała, choć poruszająca wszystkie jego komóreczki;-)
  • ... dającą niezwykłe poczucie ożywienia i "nakarmienia" ciała, wyciszenie emocji i uspokojenie umysłu...
  • mini warsztat z omówieniem i praktyką pozycji jogi najbardziej korzystnych dla Pań - z uwzględnieniem różnych faz i etapów kobiecego cyklu i życia
  • magiczny wieczór z rysowaniem kobiecych mandali - pomagających odkryć czym jest dla Ciebie esencja kobiecości...
  • poranny relaks z oddechem i medytacją

Gdzie będziemy gościć?

W niezwykłym miejscu -  to Nowy Dom  nazwany Rozpieszczalnią - prawda, że obiecująca nazwa?;-)
Dom mieście się Oczyszczalni - znanego ośrodka warsztatowego mieszczącego się ok 50 km od centrum Warszawy, w gminie Regów, za Błoniem. Czeka tutaj na nas sześć pokoi, każdy zainspirowany innym systemem duchowo-filozoficznym - Hiduizm, Buddyzm, Szamanizm, Taoizm... oraz niezwykle smakowita kuchnia wegetariańska już wielokrotnie doceniona przez odwiedzjących te miejsce joginów :-)

Co jeszcze czeka tu na Ciebie?
Wspaniała atmosfera, kameralna grupa, życzliwe towarzystwo, przestrzeń na spacery i bycie na łonie natury :-)
Po poprostu całościowe ciała i duszy jogiczne rozpieszczenie ;-)

Jeżeli...

  • pragniesz bardziej świadomie praktykować jogę i korzystać ze skarbu jakim joga może być dla Twojego kobiecego ciała
  • chcesz uwolnić bieżące stresy i napięcia, doenergetyzować i wzmocnić swoje ciało...
  • ... i wyciszyć emocje i umysł, poczuć się bliżej siebie i bardziej "w sobie"...
  • masz ochotę nacieszyć się byciem wśród kobiet, które podobnie jak Ty praktykują jogę i pragną przy pomocy jogi zadbać o swoje kobiece ciała i nasycić się kameralną i zycliwą atmosferą warsztatu
  • chcesz "podrasować" swoją praktykę jogi...
  • albo po prostu odpocząć od zgiełku miasta i codziennych obowiązków:-)
... czuj się zaproszona <3

Kto zaprasza i prowadzi warsztat?
Anna Borawska  - jestem nauczycielką jogi (dyplom Instytutu Iyengara) i trenerką rozwoju osobistego. I bardzo, bardzo serdecznie zapraszam do wspólnego spędzenia tego czasu:-) Uwielbiam obserwować magię jaka wydarza się podczas warsztatów jogi - odpuszczania, uwalniania, rozluźniania, odkrywania, uspakajania, wyciszania...;-) i delektowania niezwykła gracją i przestrzenią, która pojawia się w naszych ciałach:-) Jeżeli już uczestniczyłaś w moich warsztatach to wiesz czego się spodziewać, a jeżeli nie to zajrzyj  tutaj: http://www.mandalamagica.pl/index.php?action=menu&start=tekst&m=60%2C91&ID=91

Zakwaterowanie i wyżywienie:  Pokoje 2- lub 3-osobowe z własnymi łazienkami. Wyżywienie wegetariańskie -  poranna "owsianka", obiad i kolacja.

Termin rozpoczęcia i zakończenia: warsztat rozpoczynamy sesją jogi w sobotę 10 marca zakwatreowaniem od godz. 9 i sesją jogi o godz. 10:00, a kończymy kolacją w niedzielę 11 marca o godz. 18:30. 

Orientacyjny program dnia
Sobota:
od 9:00 - przyjazd i zakwaterowanie
10:00 - 12:15  praktyka asan
12:30 – obiad
16:00 – 18:15 – cześć warsztatowa  oraz praktyka asan i na zakończenie pogłębiony relaks z elementami pranajamy
18:30 - kolacja
19:30 - wieczór z mandalami
Niedziela:
7:30 – relaksacyjna sesja medytacji z oddechem
8:15 - "owsianka"
10:15 - 12:15 - praktyka asan
12:30 - obiad
16:00 - 18:15 –cześć warsztatowa  oraz praktyka asan i na zakończenie pogłębiony relaks z elementami pranajamy
18:30 kolacja

Opłata za udział: 255,- pln - warsztat jogi oraz 225,- pln za pobyt i wyżywienie, łącznie 480,- pln
Ilość miejsc ograniczona do 11 osób! – o udziale decyduje kolejność zgłoszeń oraz wpłata zaliczki w wysokości 180,- PLN. Wpłaty należy dokonać przelewem na konto:
"Mandala Magica” Anna Borawska
Idea Bank 46 1950 0001 2006 0815 0716 0002
W treści przelewu proszę wpisać – „warsztat jogi” oraz imię i nazwisko uczestnika.
Pozostała część kwoty - 300,- płatna gotówką  na miejscu.
W przypadku rezygnacji z udziału po 6 marca nie ma możliwości zwrotu zaliczki. W przypadku odwołania warsztatu przez organizatora nastąpi zwrot wpłaconych zaliczek.

Zgłoszenia - mailowo lub telefonicznie:
Anna Borawska, 0-664 035 601, annaborawska@pro.wp.pl
Potwierdzeniem zgłoszenia jest dokonanie wpłaty zaliczki (najpóźniej w ciągu 7 dni od daty zgłoszenia). Termin zgłoszeń - do 6 marca.

Warsztat przeznaczony jest dla osób zarówno już praktykujących jogę jak i dopiero rozpoczynających. Kameralny charakter warsztatu pozwala zadbać o potrzeby każdego z uczestników. Osoby rozpoczynające proszone są o zgłoszenie tego faktu przy zgłoszeniu.


Wrażenia uczestników z wcześniejszych prowadzonych przeze mnie warsztatów jogi znajdziesz tutaj: http://www.mandalamagica.pl/index.php?action=menu&start=tekst&m=60%2C91&ID=91

  • Proszę o zbranie na warsztat swojej maty do ćwiczenia jogi, koca oraz paska! Proszę koniecznie przywieź KOC!
  • Na miejscu będą kredki i papier do rysowania mandali, ale jeżeli masz ochotę możesz też przywieźć swoje własne!
Dojazd: szczegółową informacje o dojeździe otrzymasz na kilka dni przed warsztatem. Dla osób nieposiadających własnego samochodu jest możliwość zabrania się ze zmotoryzowanymi uczestnikami albo dojazdu pociągiem podmiejskim z Warszawy Śródmieście.