Galerie   O mnie    Kontakt   
Odkryj Magię Mandali...
Ciekawi Ciebie jak wyglądają tworzone przeze mnie mandale? Zajrzyj tutaj:  http://bit.ly/1MZsANV
Po raz pierwszy prezentuję tak wiele mandali!- i tych najnowszych, i tych sprzed kilku lat. Więcej znajdziesz na FB Mandala Magica Art>>>  -  zapraszam!

Najbliższe Warsztaty i Nowości w Mandala Magica
  • Mam ochotę na chwileczkę MAGII Siebie <3 - FREE Zoom z sesją E.Z.O.P. - 22/6/2017 - więcej...
  • BYĆ MAGIĄ Z PIENIĘDZMI - Internetowe spotkanie on-line - 30/6 - więcej..
  • PRZESTRZEŃ HARMONII - Wakacje z Joga Joy, Medytacją i Gongami - 3 - 9 lipca 2017 oraz 20 - 27 sierpnia 2017 - Wielka Wieś, ok. Szadka i Uniejowa - więcej...

Mandale specjalnie dla Ciebie!
Czy wiesz jakie to uczucie spojrzeć na mandalę stworzoną specjalnie dla Ciebie? Zajrzyj tutaj!

Zamów newsletter
Jeżeli chcesz na bieżąco dostawać informacje o aktualnościach, wpisz swój email:




Jak by to było nasycić się niezwykłym doznaniem harmonii i przestrzeni, które pojawia się gdy stajesz na jogicznej macie? I z pełną świadomością zaczynasz wczuwać się w siebie i w swoje ciało? Ustawiając je w inteligentny i zrównoważony sposób? I szukasz optymalnej pracy, która pozwala aby pozycja stała się lekka i wygodna?


PEŁNIA ROZKWITU - Czerwcowy Weekend z Joga Joy, Medytacją i Gongami
15 - 18 czerwca 2017
Szadek, ok. Poddębic i Uniejowa


Asana to pozycja łatwa, stabilna i wygodna - Sthira Sukha Asanam - taka jest starożytna definicja asany...
Czy wiesz jak ją wcielić w czyn zapewniając sobie i swojemu ciału optymalną i zrównoważoną pracę?
Taką, która porusza i ożywia wszystkie komóreczki ciała, bez jednoczesnego przeciążania nadmiernym lub nieprawidłowym wysiłkiem? Podczas tych kilku dni podzielę się z Tobą moimi sekretami jak to zrobić :-)

I kto wie... może to będzie ten czas kiedy pozwolisz sobie i swojemu ciału naprawdę ROZKWITNĄĆ w asanie?
Z wdziękiem i gracją, w poczuciu harmonii i równowagi?
I doświadczysz tego niezwykłego poczucia ożywienia i "nakaramienia" ciała, wyciszenie emocji i uspokojenie umysłu, które już doskonale znają uczestnicy moich poprzednich warsztatów?

I... może odkryjesz swój sekret jak być więcej i pełniej – nie tylko w asanie – pozycji jogi - ale także poza jogiczną matą w codziennym zyciu?...

Oprócz praktyki asan zaproponuję Ci również praktykę medytacji, pogłębionego relaksu i ćwiczeń oddechowych – tak aby efekty tych kilku dni były jak najpełniejsze i jak najgłębsze!

Co jeszcze czeka tu na Ciebie oprócz praktyki jogi?

Wspaniała atmosfera, kameralna grupa, życzliwe towarzystwo.
Przestrzeń na spacery i bycie na łonie natury.
Inspirujące wieczorne rozmowy. Niezwykłę kąpiele w gongu.
I oczywiście przepyszna kuchnia wegetariańska:-)

Zatem zapraszam wszystkich, którzy:

  • pragną uwolnić stresy i napięcia
  • zadbać o swoje ciało, emocje i umysł
  • "podrasować" swoją praktykę jogi
  • albo po prostu odpocząć od zgiełku miasta i codziennych obowiązków:-)
  • i podarować sobie parę chwil jogicznej przyjemności;-)
Miejsce: Gospodarstwo Agroturystyczne Reni i Marka "Karma na Wsi": http://www.umarka.pl/
Kameralne, przytulne. Tuż pod lasem. Z wspaniałą przestrzenną salą do praktyki jogi.
Z posiłkami przygotowanymi przez Gospodarzy rozmiłowanych w kuchni wegetariańskiej.

Osoba prowadząca: Anna Borawska  - jestem nauczycielką jogi (dyplom Instytutu Iyengara) i trenerką rozwoju osobistego. I bardzo, bardzo serdecznie zapraszam do wspólnego spędzenia tego czasu:-) Uwielbiam obserwować magię jaka wydarza się podczas warsztatów jogi - odpuszczania, uwalniania, rozluźniania, odkrywania, uspakajania, wyciszania...;-) i delektowania niezwykła gracją i przestrzenią, która pojawia się w naszych ciałach:-) Jeżeli już uczestniczyłaś/eś w moich warsztatach to wiesz czego się spodziewać, a jeżeli nie to zajrzyj  tutaj: http://www.mandalamagica.pl/index.php?action=menu&start=tekst&m=60%2C91&ID=91

Zakwaterowanie i wyżywienie. Mieszkać będziemy w dwu- i trzyosobowych pokojach, z dostępem do łazienek na korytarzu oraz w przestrzennej pięciosobowej sali z własnymi łazienkami. Wyżywienie wegetariańskie -  poranna "owsianka", obiad i kolacja.

Termin rozpoczęcia i zakończenia: warsztat rozpoczynamy sesją jogi w czwartek 15 czerwca o 16:00 oraz kolacją o godz. 18:30.  Warsztat kończy się poranną sesją jogi i obiadem w niedzielę 18 czerwca. (Dla chetnych osób możliwość przyjazdu dzień wcześniej - za dodatkową opłatą)

Orientacyjny program dnia:
7:30 – medytacja
8:00 - owsianka/jaglanka  (bez mleka, z bakaliami...)
10:00 - 12:00  praktyka asan
12:30 – obiad
16:00 –  18:15 - praktyka asan i pogłębiony relaks z elementami pranajamy
(z wyjatkiem sesji w czwartek trwającej do godz. 18:00)
18:30 – kolacja
19:30 - wieczorne spotkanie - rozmowy nt. jogi, rozwoju osobistego, kąpiel w gongu...

Opłata za udział: 635,- pln  - warsztat jogi wraz z pełnym programem oraz pobyt i wyżywienie)
Ilość miejsc ograniczona! – o udziale decyduje kolejność zgłoszeń oraz wpłata zaliczki w wysokości 235,- PLN.
Dane konta do przelewu: 
mBank, 98 1140 2017 0000 4602 0763 8507, Anna Borawska
W treści przelewu napisz proszę „czerwcowy warsztat jogi"  oraz swoje imię i nazwisko.
Pozostała część kwoty - 400,- płatna gotówką  na miejscu.

Zgłoszenia - mailowo lub telefonicznie:
Anna Borawska, 0-664 035 601, annaborawska@pro.wp.pl
Potwierdzeniem zgłoszenia jest dokonanie wpłaty zaliczki (najpóźniej w ciągu 7 dni od daty zgłoszenia). Termin zgłoszeń - do poniedziałku 12 czerwca.
W przypadku rezygnacji z udziału na tydzień przed terminem warsztatu nie ma możliwości zwrotu zaliczki.

Warsztat przeznaczony jest dla osób zarówno już praktykujących jogę jak i dopiero rozpoczynających. Kameralny charakter warsztatu pozwala zadbać o potrzeby każdego z uczestników. Osoby rozpoczynające proszone są o zgłoszenie tego faktu przy zgłoszeniu.


Wrażenia uczestników z wcześniejszych prowadzonych przeze mnie warsztatów jogi znajdziesz tutaj: http://www.mandalamagica.pl/index.php?action=menu&start=tekst&m=60%2C91&ID=91

Proszę przywieźć ze sobą matę do ćwiczenia jogi, koc oraz pasek.

Dojazd: szczegółową informacje o dojeździe otrzymasz na kilka dni przed warsztatem. Dla osób nieposiadających własnego samochodu jest możliwość zabrania się ze zmotoryzowanymi uczestnikami.